Reacties van deelnemers
Hieronder een greep uit de reacties van deelnemers
van de yogavakanties van 2009 tot 2011.
De yogavakantie in Frankrijk kreeg een gemiddelde waardering van 8,7 van de deelnemers!
“Gezonde en leuke vakantie!
Met je lijf en samen met je partner bezig zijn ”
Ron
zelfstandig ondernemer
Wat vliegt de tijd ... inmiddels weer helemaal mee gezogen in dagelijkse realiteit, maar met een regelmatig meer dan warme terugblik naar de yogareis met jullie. (en dit geldt zeker ook voor Joke)
De yogaweek was ontzettend waardevol: het was alsof men hart helemaal open kwam te staan, en waarin ik de ruimte kreeg om intens te gaan voelen, een gevoel waar ik DANKBAAR naar teruggrijp.
Ik probeer verder yoga een waardevol plekje te geven in een vaak te strakke weekplanning , maar moet toegeven dat het beter kan ;-)
Valerie
“Je bent toch in een andere omgeving maar tegelijkertijd ben je bewust
even intensief bezig met beweging, emoties, naar binnen gaan, stilte op
je in laten werken, massage, etc. Dit in een klein groepje mensen die
dat allemaal zoeken, schept ook meteen een band die heel fijn is’’.
Julia
medewerker detailhandel
“Wij hebben een superleuke vakantie
gehad en ik zou aan de opzet niet al teveel veranderen. Als de prijs erg omhoog gaat
of als het programma veel intensiever wordt, zou dat ten koste gaan van de ongedwongenheid,
en dat lijkt me zonde. Aanbod in duurdere yogavakanties voor volwassenen is er genoeg”.
“Verder genoten van ontmoeten van nieuwe mensen, gezellige vakantiesfeer,
bezig zijn met yoga”!!
Annemarie
redacteur
“De dag beginnen met volledige ontspanning,
na een iedere dag variërende yoga les. Vervolgens genieten van een
geheel verzorgd Frans ontbijt en daarna nog de hele dag over om bijvoorbeeld
te genieten van de mooie omgeving of een frisse duik in het zwembad op het terrein.
’s Avonds weer een geheel verzorgd diner met de groep in een ongedwongen sfeer.
De perfecte combinatie van de gezelligheid van een groep en de mogelijkheid
om je even terug te kunnen trekken. Geen zweverig gedoe maar gewoon
een leuke groep mensen die ook kunnen genieten van rust, gezelligheid en vitaliteit”.
Menno
IT specialist
“Als ik terugdenk aan de vakantie vond ik de yoga het leukste:
ik ben er echt tot rust gekomen (een beetje op tijd opstaan, actief zijn met de yoga,
lekker ontbijten, daarna boekje lezen bij het zwembad en lekker niks doen,
en eind van de middag weer actief). Daarnaast vond ik het erg leuk dat het
met een groep was, je hebt verschillende mensen om je heen, veel gezelligheid,
en als je tijd voor jezelf wilde kon dat ook”.
student
“Meerwaarde had de dagelijks yogalessen! Voor mij als 'docent' heb ik
weinig gelegenheid om zelf les te krijgen, dan is dat tijdens een vakantie
heerlijk om te ondergaan. En het bewust zijn.. écht tijd hebben voor jezelf,
rust en ruimte om daar aan te 'werken' of ervaren.
Afgewisseld met 'toeristische' dingen...”
Soonja
yogalerares
“Wat ik specifiek gewaardeerd heb in deze vorm van vakantie.
Deze vakantie sloot gewoon heel goed aan op de dingen waar ik
een half jaar mee bezig was. Daarbij vond ik het heel prettig om met
ontspanning bezig te zijn in een ontspannen sfeer. Yoga is toch een
discipline die daar heel goed op aansluit. Het groepselement vond ik
ook heel interessant. Juist om met elkaar rond deze ontspannen
discipline bezig te zijn, ontstond een prettige ontspannen groepssfeer
die ik bijzonder gewaardeerd heb.
Ik vond jullie drie een goed team. De yoga en de achtergrondinformatie
die van Michiel en Ilse kwam, was boeiend en het was interessant om
met jullie uit te wisselen. Daarbij was het eten lekker en de kok had
een goede ‘pluk de dag’ uitstraling!
Algeheel vond ik het eten een heel gezellig onderdeel van de yogavakantie,
het was het moment waar iedereen wat uitwisselde en waar ook iedereen
aanwezig was.
‘Samen met man en kind hebben we een yogavakantie gehad die
blijft hangen en effecten heeft op het gewone leven erna.
Een maand later zat ik in de auto in Duitsland en
ik dacht ‘niet razen, maar reizen’, waarom zou ik sneller willen zijn,
buiten adem raken en me ergeren aan het verkeer? En zo had ik af
en toe van die momenten dat ik terugdacht aan de tijd in Frankrijk.
Een week lang yoga verbond tien volwassenen vederlicht in de
ochtend en maakte hen spiritueel wakker. De oude schemerige
Franse boerenschuur was een ideale plek om tot jezelf te komen.
Even een nectarine en dan de schuur in voor lichte oefeningen,
terwijl de kinderen de jungle in Afrika beleefden tijdens een uurtje
kinderyoga op het bomenrijke terrein van Cote de Fumel.
De yoga oefeningen waren geschikt voor een brede doelgroep,
zodat ook beginners mee konden doen. Een combinatie van beweging,
meditatie en geleide meditatie leverde een divers uur op, ook voor meer ervaren beoefenaars.
De dagelijkse stress van organisatie, planning en reizen,
leek al na anderhalve dag ver weg. Ruimte ontstond voor zachtheid en
het loslaten van alles dat niet meer past. De vogels op het terrein floten,
de pruimen vielen uit de boom, de kinderen spartelden in het zwembad
met wat ouders er losjes lezend of kletsend omheen. Het was heerlijk
dat alles verzorgd en georganiseerd was. De kok een voorbeeld van een
carpe diem-levensstijl, zorgde iedere dag voor vitaminerijke verse producten op tafel.
Michiel en Ilse hadden per dag een activiteit bedacht, zodat de hele dag
verder ruimte bood om te lezen, te praten, niets te doen of even een dorp
te bezoeken in de buurt. Een boottocht over de Lot en een feest in het dorp
zorgden voor een ontspannen groepsbinding die de yogaweek bijzonder maakte.
Eigenlijk was het een weekje yoga-plus, met aandacht voor vitaliteit,
natuurbeleving en emotiemanagement.
Heel bijzonder was de middag over vitaliteit. De evidence-based theorie
waarover Michiel vertelde om gezondheid en vitaliteit te verbeteren,
leverde veel weerwoord op van een aantal mensen met een
wetenschappelijke achtergrond. Het gevolg was een boeiende discussie
waarbij we veel te weten kwamen over hoe mensen bezig zijn met vitaliteit,
beweging, emoties en voedsel. Maar ook de zintuiglijke wandeling was een eye-opener,
want ik wist eigenlijk niet dat mannen helemaal niets ruiken als ze over het platteland trekken.
Dat vrouwen daarentegen na een aantal dagen yoga hun ervaringen
vertellen over wat zij dan wel ruiken, maakte mij nog eens extra bewust
van mijn vrouw zijn en mijn anders-zijn’.
Jeannette
journalist & tekstschrijver
We hebben de yoga meditatie week bij Jojamis ervaren als een vakantie
in een vakantie. Alle aspecten van yin en yang zijn aan bod gekomen.
De bijeenkomst over vitaliteit levert tot op heden bij ons goede en
interessante discussies op. We kwamen dus verfrist en relaxed
terug in de " gewone" wereld met dank aan de deskundige
leiding en inspirerende mede cursisten.
Jan
Docent
“We hebben genoten van de gezellige, ongedwongen en gezonde sfeer.
Voor herhaling vatbaar!”
Ron
Directeur