Privé meditatieles

Privé meditatieles / meditatie coaching / individuele sessies mindfulness

 

Voor iedereen die de wens heeft ècht te mediteren en daar de vruchten van wil plukken.

 

Heb je een 8 weekse cursus mindfulness gevolgd en lukt het je niet om de routine van dagelijks mediteren op te zetten? Of zit je nog met vragen of onduidelijkheden over meditatie? Laat je coachen en neem de stap die je wilt!

 

Jojamis biedt begeleiding bij:

  • Een dagelijkse meditatie routine opbouwen.
  • Het effect bereiken dat je van meditatie verwacht / hoopt.
  • Omgaan met moeilijkheden tijdens de meditatie zoals wegdromen, angst, slaap, gebrek aan concentratie, pijn in je lichaam, vast blijven zitten in gedachten of een liedje in je hoofd blijven afspelen etc.
  • Ontwikkelen van een persoonlijke meditatie die jou helpt groeien op het vlak dat jij wilt.

 

Investering is € 30,- voor een privé-sessie van 30 mns. in yogastudio Jojamis in Haarlem.

 

Michiel Schutte is yogadocent, mindfulnesstrainer (MBCT) en vitaliteitscoach voor meer info klik hier.

 

Geef je nu op voor een telefonische intake via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel Michiel op 06 4250 3525